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Revista Portuguesa de Ciências do Desporto
                      (2006).
Larissa Braga, Maria Mello, Fúlvia Manchado, Claudio
                      Gobatto
Objetivo
 Comparar os efeitos de programas de treinamento
 físico contínuo e intermitente e do subsequente
 destreinamento, sobre a gordura corporal e o
 metabolismo glicídico muscular de ratos jovens com
 obesidade induzida por glutamato monossódico
 (MSG).
Metodologia
 Foram utilizados ratos Wistar, recém-
 nascidos, que receberam glutamato
 monossódio (MSG), via subcutânea,
 4mg/g peso corporal, a cada dois dias, nos
 primeiros 14 dias de vida.
 Após   o desmame, foram separados em 3
 grupos:MSG-SED           (sedentário), MSG-CONT
 (treino contínuo = natação, 45 min/dia, 5
 dias/semana, com sobrecarga de 5% p.c. durante 10
 semanas) e MSG-INT (treino intermitente =
 natação, 15 seg de atividade/15 seg de repouso, num
 total de 45min, 5 dias/semana, com sobrecarga de
 15% do peso corporal).
 Como controles foram utilizados ratos que receberam
 solução salina (SAL) separados em 3 grupos: SAL-SED,
 SAL-CONT e SAL-INT. Os animais foram avaliados
 após 12 semanas de treinamento e 8 semanas depois de
 sua interrupção
Resultados
 Os ratos MSG mostraram maiores teores de gordura na
 carcaça que os SAL, comprovando a eficácia da droga
 em causar obesidade. Ambos os protocolos de treino
 foram eficazes em reduzir significativamente o ganho
 de peso dos ratos SAL e MSG bem como a produção
 muscular de lactato dos ratos MSG.
Tabela 1. Ganho de peso (g) e ingestão alimentar média (g/100g dia)
durante os períodos
de treinamento e destreinamento e comprimento corporal (cm) ao final
desses períodos.
Tabela 2. Teores de gordura (g/100g de tecido) na carcaça e peso do
tecido adiposo epididimal (mg/100g de peso corporal) dos ratos após
treinamento físico e subsequente destreinamento
Tabela 3. Captação de glicose (mmol/g.h), oxidação da glicose (mmol/g.h),
síntese de glicogênio (mmol/g.h), produção de
lactato (mmol/g.h) e teor de glicogênio (mg/100mg) em músculo isolado após
treinamento e subseqüente destreinamento.
Discussão
 Ambos os protocolos de treino foram eficazes em
 reduzir significativamente o ganho de peso dos ratos
 SAL e MSG bem como a produção muscular de lactato
 dos ratos MSG. Os efeitos dos dois protocolos foram
 transitórios, uma vez que após o destreinamento os
 benefícios observados foram revertidos.
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Exercício contínuo e intermitente

  • 1. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto (2006). Larissa Braga, Maria Mello, Fúlvia Manchado, Claudio Gobatto
  • 2. Objetivo  Comparar os efeitos de programas de treinamento físico contínuo e intermitente e do subsequente destreinamento, sobre a gordura corporal e o metabolismo glicídico muscular de ratos jovens com obesidade induzida por glutamato monossódico (MSG).
  • 3. Metodologia  Foram utilizados ratos Wistar, recém- nascidos, que receberam glutamato monossódio (MSG), via subcutânea, 4mg/g peso corporal, a cada dois dias, nos primeiros 14 dias de vida.
  • 4.  Após o desmame, foram separados em 3 grupos:MSG-SED (sedentário), MSG-CONT (treino contínuo = natação, 45 min/dia, 5 dias/semana, com sobrecarga de 5% p.c. durante 10 semanas) e MSG-INT (treino intermitente = natação, 15 seg de atividade/15 seg de repouso, num total de 45min, 5 dias/semana, com sobrecarga de 15% do peso corporal).
  • 5.  Como controles foram utilizados ratos que receberam solução salina (SAL) separados em 3 grupos: SAL-SED, SAL-CONT e SAL-INT. Os animais foram avaliados após 12 semanas de treinamento e 8 semanas depois de sua interrupção
  • 6. Resultados  Os ratos MSG mostraram maiores teores de gordura na carcaça que os SAL, comprovando a eficácia da droga em causar obesidade. Ambos os protocolos de treino foram eficazes em reduzir significativamente o ganho de peso dos ratos SAL e MSG bem como a produção muscular de lactato dos ratos MSG.
  • 7. Tabela 1. Ganho de peso (g) e ingestão alimentar média (g/100g dia) durante os períodos de treinamento e destreinamento e comprimento corporal (cm) ao final desses períodos.
  • 8.
  • 9. Tabela 2. Teores de gordura (g/100g de tecido) na carcaça e peso do tecido adiposo epididimal (mg/100g de peso corporal) dos ratos após treinamento físico e subsequente destreinamento
  • 10. Tabela 3. Captação de glicose (mmol/g.h), oxidação da glicose (mmol/g.h), síntese de glicogênio (mmol/g.h), produção de lactato (mmol/g.h) e teor de glicogênio (mg/100mg) em músculo isolado após treinamento e subseqüente destreinamento.
  • 11. Discussão  Ambos os protocolos de treino foram eficazes em reduzir significativamente o ganho de peso dos ratos SAL e MSG bem como a produção muscular de lactato dos ratos MSG. Os efeitos dos dois protocolos foram transitórios, uma vez que após o destreinamento os benefícios observados foram revertidos.
  • 12. Fim!